Power Yoga Amsterdam

1 Power Yoga les per week bij CLUBMARNIX

POWER YOGA is een fantastische bewegingsvorm om een sterk en gezond lichaam te krijgen en is voor iedereen geschikt. De verschillende Yoga houdingen worden zo aangepast dat je kunt werken op jouw eigen niveau. Power Yoga maakt gebruik van speciale bewegingen en een daarbij horende ademhaling. Het is een bijzonder actieve vorm van Yoga, waarbij de houdingen in een aan één geschakelde serie worden uitgevoerd. Elke beweging gaat gepaard met een in- of uitademing. Tijdens de uitvoering van zo’n serie bewegingen, waarbij de aandacht op het totale lichaam is gericht, zorgen ademhaling en de manier van bewegen voor zowel in- als ontspanning van lichaam en geest.

CLUBMARNIX biedt een ruim en gevarieerd assortiment aan van 27 groepslessen per week. Clubmarnix biedt naast Hatha Yoga nog meer freestyle lessen aan zoals; Pilates, Zumba, Bootcamp, Stepshape en Aqua Fitness. Daarnaast biedt Clubmarnix 3  Les Mills programma's: Bodypump, Bodycombat en Bodyattack.

Let op! Er zijn per dag maar enkele gratis proeflessen beschikbaar! Meld je dus snel aan voordat het vol zit!