Bodyattack Amsterdam

4 BODYATTACK lessen per week bij CLUBMARNIX

Onbeperkte deelname aan 27 groepslessen per week voor 31,50 euro per maand. Studenten sporten voor 21,50 euro per maand!

BODYATTACK is een 55 minuten durende cardiotraining waarbij je in een mum van tijd je snelheid, conditie, kracht en behendigheid verbetert. Laat je helemaal meeslepen door de groepsdynamiek die zo kenmerkend is voor Bodyattack. Het volgen van Bodyattack leidt al snel tot een merkbaar betere conditie en figuurverbetering. Tijdens deze les worden geen materialen gebruikt. Het enige dat je nodig hebt, is een paar goede sportschoenen en een beetje lef!  Bodyattack is een cardio workout voor het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. Deze high-energy interval training combineert atletische bewegingen met aerobe kracht en stabilisatie oefeningen 

Bodyattack is voor iedereen met een gemiddeld fitnessniveau. De bewegingen zijn eenvoudig en je hoeft geen vlekkeloze coördinatie te hebben. Go for it! Heb je nog nooit aan sport gedaan of zijn er andere redenen waardoor je je niet intensief mag inspannen, raadpleeg dan eerst de instructeur alvorens deel te nemen.

CLUBMARNIX biedt een ruim en gevarieerd assortiment aan van 27 groepslessen per week. Clubmarnix biedt naast Bodyattack nog 2 andere Les Mills programma's: Bodycombat en Bodypump. Daarnaast biedt Clubmarnix nog diverse freestyle lessen zoals; Zumba, Pilates, Hatha Yoga, Bootcamp, Stepshape en Aqua Fitness. 

Let op! Er zijn per dag maar enkele gratis proeflessen beschikbaar! Meld je dus snel aan voordat het vol zit!